ダイエット

秋になると昨年の健康診断に診断された思い出したくない記憶が蘇ってきます。 昨年の健康診断結果は・・・「軽肥満」 今年も健康診断の時期が来てしまった・・・。 そろそろ痩せなければいけないし、お腹の肉を何とかしたいと思ってはいます...